Noticias sobre el medio ambiente, la ecología, la sostenibilidad y el activismo
El retiro espiritual se ha convertido en una fórmula vacacional para cada vez más personas que quieren llevar a cabo una pausa real, tangible y beneficiosa en su rutina diaria. Los beneficios de este tipo de experiencias están más allá de un periodo concreto dedicado al descanso, sus efectos pretenden asentarse en la vida de …
Retiro espiritual en la naturaleza un método eficaz para recargar energía Leer más »
Para conseguir llevar un estilo de vida sana es fundamental adoptar ciertas pautas que pueden marcar una gran diferencia en nuestro bienestar general. Para ayudarte a mejorar tu salud y tu bienestar, te presentamos una guía completa sobre las tendencias de vida sana que debes incorporar en tu rutina diaria para mejorar tu salud y …
Tendencias de vida sana que debes poner en práctica Leer más »
El agua mineral natural es uno de los productos naturales embotellados más consumidos por las sociedades modernas y por aquellas familias que pretenden un cuidado extra de su salud. Su consumo es aconsejado por dietistas, expertos en salud y por el prestigioso Instituto de Agua y Salud. Es este centro formativo y de investigación el …
El entrenamiento personal y la naturaleza están cada vez más unidos. La tendencia en el desarrollo fitness es utilizar los espacios abiertos de parques, bosques, playas, riveras de los ríos, montañas… para llevar a cabo los entrenos que habitualmente se realizan en los gimnasios. El entrenador personal que utiliza los entornos naturales como lugar de …
Cuánto sexo es saludable es la pregunta que cabría hacerse una vez que sabemos que es uno de los ejercicios más sanos y naturales, además de gratificantes que cualquier persona pueda llevar a cabo de forma habitual. Los expertos y especialistas coinciden, según recientes estudios, en que la cantidad óptima para mantener una buena calidad …
La repostería es un arte culinario que se ha disfrutado durante siglos en diferentes culturas alrededor del mundo. Sin embargo, a menudo se asocia con ingredientes ricos en grasas, azúcares y calorías, lo que lleva a la creencia de que no es compatible con un estilo de vida saludable. ¡Pero eso no podría estar más …
La repostería también puede formar parte de desayunos y meriendas saludables Leer más »
Una explicación rápida y general de la enfermedad de cataratas podría ser la opacidad del cristalino, un área nublada en esta lente natural que ayuda a enfocar la luz y las imágenes en la retina. La versión que ofrecen los que sufren este mal es que el mundo se percibe como si estuviera viendo a …
Remedios naturales contra la enfermedad de cataratas Leer más »
¿Crees que una alimentación equilibrada es suficiente para mantener tu organismo en estado óptimo? Si es así lamentamos decirte que estás equivocado. Por supuesto, es fundamental comer de manera saludable y practicar ejercicio físico moderado a diario, pero muchas veces esto no es suficiente para cubrir las necesidades nutricionales de tu organismo. Por ejemplo, es …
De unos años a esta parte es fácil oír hablar de los beneficios del CBD para la salud de las personas. El Cannabidiol o CBD se ha convertido en un producto estrella en los entornos más alternativos para el cuidado del organismo humano, sus beneficios para la salud son numerosos y no presentan contraindicaciones. El …
Los alimentos naturales son particularmente importantes para el sistema inmune, ya que contienen nutrientes esenciales y antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo contra las enfermedades. El sistema inmune es un conjunto de mecanismos que protegen al cuerpo contra enfermedades e infecciones. Mantenerlo sano es esencial para que pueda detectar patógenos (virus, bacterias y hongos) …
Los beneficios de los alimentos naturales para el sistema inmune Leer más »