Todos deberíamos tener una tienda de flores online favorita y acudir a ella con cierta periodicidad. El motivo son los muchos beneficios de las flores, favores que van más allá del puramente estético en la decoración de interiores. Y es que tener flores y plantas repartidas por toda la vivienda va a repercutir directamente en la salud de las personas que la habitan.
Esta es la lista de 5 +1 beneficios de las flores, ventajas que recibiremos al tener una o muchas de ellas repartidas en las habitaciones de nuestras casas.
1. Aromas naturales en el ambiente, un poco del bosque en casa
Además de su belleza visual, las flores emiten aromas que las hacen perceptibles a cualquier hora del día, incluso en la oscuridad. Olores que se hacen permanente y evocan ambientes naturales que refuerzan sensaciones de frescor, libertad, seguridad, tranquilidad… Al ser una aromatizante natural, elimina todos los efectos negativos que suelen llevar los productos comerciales habituales, químicos en su mayoría, que afectan a la salud. El perfume que emite una flor puede trasladarnos a mejores momentos en nuestra memoria.
2. Antidepresivo que mejora el estado anímico, un beneficio floral que es una medicina natural
Observar, recibir, enviar… e incluso plantar y cuidar flores actúa como un antidepresivo natural. Ya sea por la alegría del regalo o por la relación que se establece entre el cuidador y la planta que crece y se desarrolla gracias a sus cuidados, el vínculo que se crea es en sí un acto de amor, y no hay mejor antídoto contra los desajustes de las depresiones, del estrés y de la fatiga diaria que las relaciones amorosas. Tener flores alrededor va a aumentar los niveles de energía positiva inmediatamente, casi sin darnos cuenta.
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3. Potencian la imaginación, la compañía de las flores ejercen influjos creativos
Tal vez porque nos conectan con la parte más salvaje y natural de nosotros mismos, tener flores a la vista siempre ha tenido un efecto muy positivo en relación a la creatividad y también a la productividad. Posiblemente, porque se está más feliz y con más energía en su compañía. Si estás practicando alguna actividad artística y te quedas bloqueado, prueba a oler una flor o contemplarla durante un momento, verás cómo los hados y las musas vuelven rápidamente en tu ayuda.
4. Crean entornos saludables, las flores limpian el aire y se respira mejor
Todas las plantas, mediante las flores, mejoran la calidad del aire, lo purifican y aportan humedad que es utilizada para eliminar el polvo y los residuos que flotan en el ambiente. Tener muchas plantas con flores es una herramienta de gran utilidad para eliminar las toxinas que emiten los aparatos electrónicos, como los ordenadores, los terminales móviles, los televisores, que suelen generar campos electrónicos y la electricidad estática perjudiciales para las personas.
En este sentido, las plantas complementan las acciones humanas, tanto en el entorno laboral como en el doméstico, no solo con la reducción de los elementos contaminantes, sino por el simple hecho de transformar el dióxido de carbono que las personas expelen en su respiración en oxígeno que necesitamos para vivir. En definitiva, nos ayudan a respirar y a vivir mejor.
Por último, en este sentido saludable de las flores, también hay que considerar su efecto acústico, ya que reducen los sonidos, especialmente en los lugares con suelos duros y cerrados.
5. Dormir mejor en compañía de una flor. Uno de los desconocidos beneficios de las flores
Aunque pudiera parecer una frase promocional de algún cosmético o página de citas, la verdad es que dormir con flores en la habitación favorece el descanso profundo. Concretamente, aquellas que tengan colores tenues, como el blanco, el rosa o el amarillo, contribuirán notablemente a reducir los niveles de nerviosismo, estrés y ansiedad. Por supuesto, el perfume que inunda la habitación también redundará en este beneficio, creando un campo abierto a los sueños.
5+1. Pueden ser alimentos. Flores que se ven, se huelen y se comen
Efectivamente, no son pocas las flores que podemos tener decorando y ambientando nuestras estancias del hogar que también se pueden saborear, formando parte de riquísimos platos y ensaladas. En la actualidad, las flores están ocupando un lugar de honor en la alta cocina, en nuestros hogares, también podemos tener un buen número de ellas que den color, textura y sabor a un buen número de recetas. Flores como la violeta, la caléndula, la borraja, el hibisco, la flor del cilantro, la capuchina o la flor del calabacín van a sorprender y deleitar a cualquier comensal que disfrute de lo nuevo y de lo exótico.