¿Puede el Omega-3 Ayudar con la Ansiedad y el Estrés?
No son pocos los motivos por los que se recomienda la ingesta de Omega 3. La vida moderna en la que muchos estamos actualmente tiene su lado positivo…pero también negativo. En un mundo lleno de demandas y presiones, hay dos “amigos” que suelen aparecer, creando caos en nuestro bienestar: la ansiedad y el estrés. Se presentan …
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